Palice na bežecké lyžovanie si vyberajte podla disciplíny, ktorej sa budete prevažne venovať. Na klasické bežkovanie sú vhodné palice aj nad výšku podpazušia, v prípade turistického bežkovania si vystačíte aj s o niečo kratšími ale odolnejšími palicami. Korčuliarska technika vyžadujé dostatočne dlhé palice od brady až po koreň nosa.